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Tai-Chi-Gung als Königsweg

 

Tai Chi (oder: Taiji) ist eine der faszinierendsten chinesischen Bewegungskünste und wahrscheinlich der Ursprung jeder fernöstlichen Kampfkunst.

Die Chinesen sagen:
"Menschen, die Tai Chi praktizieren, erlangen die Geschmeidigkeit eines Kindes, die Kraft eines Holzfällers und die Klugheit eines Weisen"

Tai Chi (oft auch: "Taiji"), gesprochen: "tai tschi", ist die im Westen gebräuchliche kurze Bezeichnung einer uralten Form des chinesischen Trainings für Geist, Seele und Körper.

Millionen Menschen weltweit, ob jung oder alt, haben diese unglaublich vitalisierende Bewegungsform bereits einmal kennengelernt oder davon gehört. Dennoch ist über dieses Training von Körper, Geist und Seele bei uns im Westen - vor allem in Europa - noch viel zu wenig bekannt.

Mangels Vergleichsmöglichkeit, vielleicht auch weil man den chinesischen Begriff nicht übernehmen wollte, wurde dies früher von westlichen Besuchern in China als "Schattenboxen" zu uns überliefert. Dieser Begriff ruft jedoch völlig falsche Assoziationen hervor.

Der Tai Chi Gung - Landessportverein, ein gemeinnütziger Sportverein in Salzburg, hat es sich zur Aufgabe gemacht dies zu ändern.

Unter dem Namen "Tai Chi Gung" (in etwa: "Bemühen um..." bzw. "Die Pflege von..." Tai Chi) wird "die Meditation in Bewegung" oder auch "innere Kampfkunst" als Sportart etabliert und vielen Menschen mit allen Aspekten zugänglich gemacht.

Tai Chi Gung wird als Königsweg einer ganzheitlichen Sportart, dem westlichen Menschen völlig neu und unabhängig von chinesischer Familientradition übermittelt.

Kurz lässt sich sagen:

Tai Chi (...) ist eine Bewegungskunst, eine innere Kampfkunst.

Tai Chi (Gung) ist eine Trainingsart, in der Einzel-Abläufe (sogenannte: Bilder), in genau abgestimmter Art und Weise aufeinanderfolgend, fließend und ohne Unterbrechung (in einer sogenannten: Form), geübt werden, um sowohl Geist, Seele, als auch den Körper optimal "in Schuss" zu halten.

Das Praktikum von Tai Chi hält Dich fit und bietet weit mehr ...und anderes... als was Du vielleicht bisher in Deinem Leben als körperliche Betätigung gemacht hast.

Warum Tai Chi (Gung)?
  • Das Praktikum einer Bewegungskunst bedarf Hinwendung und Pflege (Gung), um vom Erlernen der Grundlagen (im Einsteigertraining) über eine erste Form (ebenfalls im Einsteigertraining) zu weiteren, komplexeren Formen zu gelangen, sowie diese Bewegungskunst in sein Leben (regelmäßige Ausübung: als Sportart, als Bewegungsform, als Ausgleich für den Alltag) integrieren zu können;

  • Um den größtmöglichen Nutzen für mehr Lebensqualität, mehr Energie, mehr Lebensgenuss, erzielen zu können;

  • Um persönliche Verbesserung im Umgang mit sich selbst und mit seinem Umfeld (mehr Selbstvertrauen und bessere Selbst-Einschätzung) zu erreichen;

  • Für mehr Lebens-Intensität (verbesserte Sinne, Wahrnehmung und Reaktion);

  • Für Freude an Bewegung, einen kräftigeren Körper und viel mehr Gelassenheit.
Wann trainieren wir?

immer laut aktueller Terminplanung (jeweils für ein Halbjahr im Voraus fixiert):

Ich habe Interesse mitzumachen - Wie melde ich mich zum Probetraining an?

Zweimal im Jahr - jeweils im Frühjahr und im Herbst - bieten wir die Möglichkeit an, via Einsteigertraining in den Verein aufgenommen zu werden.

Für Interessiert ist vor dem Vereinseinstieg und Absolvierung des Einsteigertrainings ein Probetraining (eine Eiheit) zu EUR 5,- (Kostenbeteiligung/Schutzgebühr) vorgesehen.

Die aktuellen Daten erfährst Du im aktuellen Terminplan (Download PDF-Datei).

Bitte melde Dich via e-Mail an: zentrale(at)tai-chi-gung mit vollständigen Kontaktdaten (Name, Adresse, Telefon) an.
Betreff: Probetraining am [Datum Probetraining laut Terminplan]

Wir bitten um Verständnis: Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich - es können keine "Besucher" oder "Anonyme Gäste" empfangen werden oder teilnehmen. (Grund: Haftungsfrage Verein).